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AUSSCHREIBUNG JUGENDSPORTTAG SATUS Schweiz

1. Juni 2019 und 2. Juni 2019

ORGANISATOR: SATUS Rothrist und JUKO NWZS

 

Geschätzte Vereinsverantwortliche
Liebe Leiterinnen und Leiter

Ich freue mich, euch zum alljährlichen Jugendsporttag am 01.06.2019 und 02.06.2019 in Rothrist einzuladen.
Ihr erhaltet, wie gewohnt, die Wettkampfausschreibung zusammen mit den verschiedenen Anmeldeformularen und den Wettkampfbestimmungen. Das OK, sowie die JUKO NWZS, ist bemüht für alle Wettkämpfe optimale Bedingungen zu schaffen.
Ihr helft uns, indem ihr den Anmeldetermin vom 31. März 2019 unbedingt einhaltet, somit können wir das Wettkampfprogramm rechtzeitig verschicken. Anmeldungen, die nach dem Anmeldetermin eintreffen, können nicht mehr berücksichtigt werden. Der diesjährige Jugendsporttag findet mit einem LA-Wettkampf und einem GETU-Wettkampf statt.

 

Der SATUS Rothrist und die JUKO NWZS freuen sich, wenn jeder Verein mit allen sportbegeisterten Kindern teilnimmt.

 

Sportliche Grüsse

JUKO NWZS                       OK Jugitag Satus Rothrist
Annick Lüscher                 Bruno Barnetta

 

Ausschreibung Jugendsporttag 2019 Rothrist.pdf

Reglemente Spiele.pdf

Weisungen Fitness.pdf

 

deschnllschtRothrister logo

 
 
 
Samstag, 01. Juni 2019
Anmeldeschluss Montag, 20. Mai 2019
 
Anmeldung
Durch den/die Klassenlehrer/in via Anmeldeformular oder unter www.satus-rothrist.ch
 
Wettkampfreglement und Weisung 2019
 
Teilnahmeberechtigt sind Mädchen/Knaben der Jahrgänge 2004 - 2013,
die in Rothrist wohnhaft sind.
Nagelschuhe sind keine erlaubt
 
Programmablauf
12.00 - 13.00 h     Startnummernausgabe im Foyer Gemeindesaal
    Keine Nachmeldungen mehr möglich
     
ab 14.00 h   80m     2004 - 2005
    60m     2006 - 2009
     
    Pfüderirennen ab Jahrgang 2014
     
    50m    2010 - 2013
     
    Finalläufe 2004 - 2009 über 80m / 60 m
    um de schnällscht Rothrister
    Pro Jahrgang je die 4 schnellsten Mädchen und
    Knaben aus den Vorläufen.
     
ca. 17.30 h   Rangverlesen
 
Festwirtschaft: ab ca. 12.00h offen
 
Kantonalfinal: Je die ersten zwei Mädchen/Knaben der Jahrgänge 2004 - 2011 qualifizieren sich für den Kantonalen Sprint Final vom 24. August 2019 in Windisch.
 
Rangliste ist ab Montag unter www.satus-rothrist.ch abrufbar.
 
Pfüderisprint
Teilnahmeberechtigt sind alle Mädchen und Knaben der Jahrgänge 2014 und jünger. Mädchen und Knaben starten getrennt. Alle Teilnehmer erhlaten eine kleine Verpflegung.
Für den Pfüdersprint muss man sich nicht mehr Anmelden!
Startnummern-Ausgabe zwischen 13.00 - 14.00 Uhr im Foyer beim Gemeindesaal. Die Teilnahme am Spüderisprint ist gratis.
 
Klassenpreis
Diejenige Schulklasse, die Prozentual die grösste Beteiligung nachweisen kann, erhält den Klassenpreis in Form von Fr. 150.-
Unter allen weiteren Schulklassen die mit mindestens 50% der Schüler an den Start gehen werden 2 x Fr. 100.- ausgelost.
 
Der Anlass findet bei jeder Witterung statt. Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
 
Das kannst du gewinnen:
Einzigartige Medaille aus Glas für die schnellsten drei Läufer und Läuferinnen pro Kategorie gesponsert von der Raiffeisenbank Region Zofingen
De schnällscht Rothrister und die schnällschti Rothristerin gewinnen zudem:
- Einen Pokal gesponsert von der Raiffeisenbank Region Zofingen
- Einen Blumenstrauss gesponsetr von Blumenhaus Viola, Rothrist
 
* Jugendsporttag 2019 / de schnällscht Rothrister *

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Auf Wiedersehen Toulon….

Toulon 2019 ist bereits passe und die Rothrister Athleten kehrten gesund und gut trainiert vom Trainingslager zurück. Was das heurige Trainingslager wert war, werden wir in den nächsten Monaten stückweise erfahren. Das Wetter war jedenfalls für ein intensives Trainingslager fast ideal, teilweise Bewölkt, ein Regentag zum Glück an unserem Ruhetag und sonst Sonnenschein und Temperaturen bis zu 20 Grad sorgten für gute Stimmung.

10 Aktive, sowie Bruno als Trainer und Katherine als Köchin machten sich am Freitagmorgen um 04.00 Uhr mit dem Jugendsportbus gegen Süden auf. Ohne Probleme wurde nach 9 Stunden das Ziel, der Campingplatz Village Mer & Montagne in Six-Fours Les Plages erreicht. Nach einer etwas längeren Diskussion wurden uns endlich unsere 3 Bungalows übergeben. Nach dem Einrichten stand für die Athleten ein Rundgang im und um das Camp auf dem Programm. Mit einem Basketballspiel oder einem Sprung im den warmen Pool wurde die Zeit bis zum Nachtessen überbrückt. Da wir selber kochten, musste einiges an Esswaren eingekauft werden dies war die Aufgabe von Bruno und Katherine.
Schon bald musste sich das erste Küchenteam in der Küche bei der Küchenchefin melden, um die Vorbereitungen für das Nachtessen zu übernehmen. Spaghetti mit verschiedenen Saucen, diverse Salate und ein Dessert wurden in der kleinen Küche zubereitet. Die 1½ Kg. Spagetti reichten knapp für die hungrige Mannschaft. Nach dem Abwasch und einem gemeinsamen Spiel waren alle froh frühzeitig die Betten aufzusuchen.

Am Samstagmorgen um 07.15 Uhr stand bereits die erste Trainingseinheit auf dem Programm mit dem obligaten Frühsport Jogging, damit alle wach wurden und sich zugleich den nötigen Appetit zu holen für die wichtigste Mahlzeit des Tages. In der Zwischenzeit holte Bruno in der Dorfbäckerei offenfrische Baguette und Katherine bereitete das Morgenessen vor. Bei sehr schönem und warmen Wetter wurde um 09.15 Uhr zur zweiten Training am Sandstrand Le Sabletts gestartet. Wie jedes Jahr gibt das Strandtraining zwischen dem Trainer und den Athleten viel zu Reden da natürlich die Athleten möglichst jeden Tag am Strand Trainieren möchten. Ein Training im Sand ist immer mit einer besonderen Problematik verbunden. Sowohl die längeren Dauerläufe am abfallenden Strand, als auch die Sprints oder Sprünge im tiefen Sand sollten vermieden werden, weil Sehnen ( Achillessehne, Bänder und Gelenke auf diese aussergewöhliche hohe Belastung im Prinzip nicht vorbereitet sind und in der Vergangenheit in etlichen Fällen die Ursache für langwierige Verletzungen (Schienbein Endzündungen) waren. So viel die Trainingseinheit etwas kürzer aus und die Athleten konnten sich noch im etwas kalten Wasser abkühlen. Nach dem Mittagessen im Camp stand bereits um 14 Uhr das erste Leichtathletik Meeting auf dem Programm. In den Disziplinen Weitsprung, Kugel und Speer wurden diverse PB erzielt was doch einigermassen erstaunte da es für alle der ersten Sprünge oder Würfe nach dem Wintertraining im freien waren.
Mit diversen Grilladen, Country Fries, Salat und einem feinen Dessert wurden die Athleten verwöhnt und nach einem Basketballspiel wurde der intensive Samstag abgeschlossen.
Ab den nächsten Tag wurde jeweils nach dem gleichen Muster trainiert: 07.15 Uhr Lauftraining im Gelände, 09.30 – 11.30 Uhr Trainingseinheit entweder im Stadion oder im Buffalo Park. Die wohlverdiente Mittagspause wurde jeweils im Camp verbracht, denn bereits um 15.30 – 18.00 Uhr war die dritte und letzte Trainingseinheit des Tages im Stadion. Als Trainer kann ich den Trainingseinsatz der Rothrister nur loben, da die ganze Woche mit all ihren Facetten ausnutzt werden konnte. So muss ein Trainingslager sein. Unehrlichkeit im Training wird immer bestraft, wenn nicht durch den Trainer – der kann schliesslich nicht alles sehen-, so dann später durch die Resultate und Leistungen, die erbracht werden.

Alle geplanten Trainingseinheiten konnten durchgezogen werden. Auch der Ruhetag der mit einem Einkaufsbummel in Toulon benützt wurde, half da sicher mit, dass ausser diversem Muskelkater keine größeren Verletzungen zu beklagen waren. Für das gute Lagerklima war sicher auch das gute und abwechslungsreichen Essen verantwortlich die jeweils durch Katherine auf den Tisch gezaubert wurden. Unmengen von Teigwaren, Fleischwaren, Salate und Getränkes mussten jeweils Eingekauft und Zubereitet werden. Der Abwasch wurde jeweils je nach Team mehr oder weniger schnell erledigt.
Am frühen Samstagmorgen galt es bei schönem und warmen Wetter ganz schön Gas zu geben: Morgenessen, Packen, Bungalows räumen und putzen, Bus beladen und los ging die Fahrt Richtung Schweiz. .
Und so ging ein intensives Trainingslager zu Ende, ein Dankeschön an die Athleten, es hat Spass gemacht. In jedem Lager gibt immer Meinungsverschiedenheiten die aber jeweils mit einem Gespräch unter vier oder 22 Augen geklärt werden konnten. Einzig die Pünktlichkeit der Athleten war bis am letzten Tag ein Thema für sich. Ein ganz großes Kompliment an Katherine für ihre Kochkünste in der Mini Küche und dem Regionalverband NWZS für die finanzielle Unterstützung.

 

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Fotos und Bericht: Bruno Barnetta

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